طريقة مجربة سهلة وعجيبة للتخلص من الصداع فى 5دقائق

طريقة مجربة سهلة وعجيبة للتخلص من الصداع فى 5دقائق




عـلاج حالة الصداع و التعب

سبحان الخالق

أهديكم تقنية طبيعية عجيبة ومجربة ستساعد بإذن الله في راحتكم وشفاءكم

كلنا يعرف أن الإنسان له فتحتان في الأنف

إحدى الفوائد من وجود فتحتي أنف هو توزيع الهواء في الجسم

سأختصر الموضوع وأتطرق لعلاج الصداع والإرهاق مباشرة


في حالة الصداع

فقط أغلق فتحة أنفك اليمنى وتنفس فقط من الفتحة اليسرى لمدة 5 دقائق

ستفاجئ بذهاب الصداع


في حالة الإرهاق والتعب

فقط أغلق فتحة أنفك اليسرى وتنفس من الفتحة اليمنى

ستفاجئ بانتعاش جسمك وعودة حيويته

ويفضل فى الحالتين التمدد والاسترخاء تحت ضوء خافت وجيد التهوية

ربما لهذا السبب تشعر بالتعب كلما استيقظت صباحا وأحسست بأنك تتنفس من الفتحة اليسرى بشكل أسرع من الفتحة اليمنى

لا عليك.. فقط أغلق الفتحة اليسرى في أنفك وتنفس من الفتحة الأخرى لترى النتيجة وهي الانتعاش صباحا

(رَبَّنَا مَا خَلَقْتَ هَذَا بَاطِلًا سُبْحَانَكَ فَقِنَا عَذَابَ النَّارِ)


ملحوظة : كنت قد أضفت موضوعاً مفيدأ عن الصداع أسبابه وعلاجه وطرق التخلص منه فى ثالث مقال لى بالموقع يمكنكم المرور عليه ايضاً لزيادة الفائدة

شفاكم الله وعفاكم

نجرب لنرى

جزاك الله خيرا